Embárcate en un retiro transformador de Ayurveda de un mes en la ciudad sagrada de Lumbini, Nepal. Sumérjase en la antigua sabiduría del Ayurveda, sometiéndose a tratamientos personalizados, sesiones de yoga y meditación. Nutre tu cuerpo y tu alma con la cocina ayurvédica y descubre el equilibrio interior y el bienestar. En medio del ambiente espiritual de Lumbini, lugar de nacimiento de Buda, este retiro ofrece sanación holística, autodescubrimiento y rejuvenecimiento profundo.

Itinerario breve:

Semana 1-2 en Lumbini:
Diariamente: tratamientos y terapias ayurvédicas personalizados.
Sesiones de yoga y meditación.
Talleres de cocina ayurvédica y bienestar.

Semana 3:
Retiro silencioso en Lumbini: profundiza tu práctica en un ambiente sereno.

Semana 4 en Katmandú:
Integración: regreso gradual a la rutina habitual con una atención plena mejorada.
Exploración cultural en Katmandú.