¿Buscas algo único y diferente durante tu estancia en Ciudad del Cabo?

Esta experiencia es perfecta para aquellos que ya han visitado las principales atracciones y buscan algo más fuera de lo común para hacer antes de partir.

Newlands Forest es una hermosa zona verde a solo 15 minutos del centro de Ciudad del Cabo. Con un laberinto de senderos de una sola vía, áreas boscosas profundas y arroyos que gotean, es el entorno perfecto para perderse en una experiencia meditativa.

Itinerario:

Bienvenida y soplo de tranquilidad
Reúnase en la orilla del bosque, donde la tranquilidad se une a la aventura.
Comience con un ejercicio de respiración suave, permitiendo que el aire del bosque infunda una sensación de calma y presencia.

Silent Symphony - Meditación caminando
Adéntrate en el corazón del bosque, donde la única banda sonora es la melodía de la naturaleza. Participa en una meditación de caminata silenciosa, permitiendo que cada paso te conecte con la tierra que hay debajo y la belleza que te rodea. Póngase en contacto con su sentido de la vista, el oído, el olfato y el tacto y disfrute de la conexión con el bosque.

Nature's Wisdom Circle: compartir y reflexionar
Crea un círculo bajo la copa del bosque y comparte los momentos de quietud y las ideas adquiridas. Reflexiona sobre los susurros de los árboles y la tranquilidad experimentada durante nuestra aventura de baños en el bosque.

Detalles:
• Duración: 2,5 horas aproximadamente
• Tamaño del grupo: pequeño, que fomenta una experiencia íntima y pacífica
• Vestimenta: ropa y zapatos cómodos adecuados para una exploración suave del bosque
• Nota: Esta experiencia está diseñada para quienes buscan una escapada consciente; mantenga a raya los dispositivos electrónicos.